くさ~い。

婚活パーティやお見合いパーティに参加しても上手く行かないというアナタ!
ひょっとしたら、自分の口臭に気がついていないのかもしれません。

そこで、簡単にできる口臭チェック方法のご紹介です。

人に確認してもらう


家族や信頼できる友人が近くにいる人は、「ごめん!臭くないか確認して!」とお願いするのが一番カンタンで確実です。

普段は口臭が殆ど無い人でも、体調や食事のあとなどのタイミングによっては自分でも気づかないニオイを発していることもあります。

また、緊張して口が乾いてしまうと口臭が強くなります。ですから、家で確認してもらってもいざというときには、臭うということもあるので、そんな時は、お茶やお水で口を湿らせましょう。

口臭チェッカーをつかう


一人暮らしの人や、いくら親しい人でも口臭チェックはお願いしづらいという人はこれ。


「タニタのブレスチェッカー」他にも似たような商品がいくつか出ていますが、アマゾンで一番売れているのはこれです。

口臭対処法


う~んちょっと臭うなと感じるときの自分でできる対処法を知っておくと便利です。

口臭対策としては、歯周病や虫歯の治療や、食事のとり方など口臭の原因となっているものを一つ一つ改善していくことが必要ですが、これから婚活パーティとかお見合いとかの時に、すぐできる対処法を紹介します。

ガムを噛む


唾液が少なく口の中が乾いていると、ニオイの元となる細菌が増殖してしまいます。ガムを噛む事で唾液の分泌を促すことができます。
ブレスケア用のガムで香りをつけるのも有効ですね。

マウスウォッシュを使う


マウスウォッシュは、洗浄成分が汚れを浮かし、洗い流すとともに、ニオイ吸着成分が嫌な臭いのもとを吸着して除去してくれます。お見合いやパーティーの直前に利用すると効果的です。
私は、使いきりタイプのものをバッグに持ち歩いています。


マウスウォッシュ商品一覧

胃からのニオイはブレスケア


遅い時間に食事をした。または、食後すぐに人と合わなければならない。など口の中の洗浄、殺菌だけでは防げない、胃からのニオイにはブレスケアがおすすめです。

常に、鞄の中に入れておくと安心です。いざというときは薬局やコンビニに走ればOKというのも手軽ですよね。

口臭予防サプリ


いざというときには間に合いませんが、お付き合いが深くなれば、いつもブレスケアやガムに頼っているわけにもいきません。

一緒に迎えた朝、自分が寝ている状態で、もし相手が口臭に顔をしかめていたら・・・・
考えただけで、ゾッとしますよね。

そんなあなたへのおすすめサプリはこのラクデントCです。
あの、大手食品メーカーが作ったサプリなので安心ですね。



最後に・・・
口臭で折角のチャンスを逃してしまうなんて、とても残念なことです。でも、男女ともですが、口臭ケアくらいしっかりしてくれない人って、結婚したとしてもあちこち嫌なところが見えてきそうではないでしょうか?
結局のところ、相手を思いやる気持ちが口臭ケアに現れるのだと思います。
さあ、しっかり対策をして、良い出会いを!